Komentáře: Inspirace, relaxace a práce

Od: admin

admin — Tue, 27 Sep 2016 01:09:21 +0000

Odpověď na Strašidla ke stažení. Většinou přemýšlím právě nad prací :) Zkoušel jsem i sluchátka, ale moc mi to pak nemyslí.

Od: Marek

Marek — Mon, 26 Sep 2016 12:45:51 +0000

Pekne napísané a behanie je v podstate spôsob meditácie a rozvoja mozgu a navyše aj telo dostane svoje, pľúca, srdce všetko sa prevetrá nie len hlava. A zaujímavá je aj úvaha že na viac hodín týždenne by to nafúknuť už nešlo, pretože potom už by beh nemal taký účinok a možno podobné porovnanie by sa dalo použiť aj pri viacerých príležitostiach v živote.

Od: Cyklista

Cyklista — Sat, 24 Sep 2016 21:35:01 +0000

Já rád jezdím na kole. Většinou jednou týdně tak na 4 až 6 hodin, udělám tak 60 – 80 km a dva projekty si srovnám v hlavě. A ještě získám materiál na několik článků, na výletě fotografuji malým kompaktem. Vyrážím krátce po osmé ráno, vracím se odpoledne, vždy ve středu nebo čtvrtek. Získávám tak nejen kondici a odolnost, ale jízda na kole mi perfektně vyčistí hlavu. Kolo má tu výhodu, že urazím delší trasu, než běžmo, proto si mohu volit více tras a mít to rozmanité. Po návratu jsem plný energie a lépe se mi píše.

Od: Strašidla ke stažení

Strašidla ke stažení — Sat, 24 Sep 2016 06:34:16 +0000

Nad čím přemýšlis když běhás? Neříkej, že nikdy ne nad práci. Já musím pořád. Nebo posloucháš něco ve sluchátkách? Používáš Endomondo, nebo něco podobného?

Super článek!